Chápu, že pocit únavy po ponoru může být příznakem dekompresní nemoci, ale téměř vždy se po potápění cítím unavený. Mám se obávat?
Odpověď: Očekávání normální (tj. nepatologické) únavy po potápění se u každého člověka liší. Faktory, jako je individuální zdatnost, tepelný stres, zúžení výstroje, potápěčské dovednosti, práce dokončená během ponoru, psychický stres (pozitivní nebo negativní) a rozptýlení, to vše může ovlivnit to, jak se člověk cítí unavený. Zatímco tyto proměnné ztěžují kvantifikaci únavy jako příznaku dekompresní nemoci (DCS), neobvyklá únava byla dlouho dokumentována ve spojení s dalšími příznaky DCS.
Mechanismus únavy jakožto příznaku DCS zůstává nepolapitelný, i když je možná reakcí na kaskádu fyziologických událostí probíhajících v různých tkáních. Mohlo by to být prostřednictvím přímé stimulace nervových tkání nebo nepřímo prostřednictvím stimulace jiných tkání. Je možné, že pozornost, která je v současnosti zaměřena na identifikaci biochemických markerů DCS, pomůže vyřešit tyto otázky. Mezitím je rozumné říci, že DCS představuje komplexní, multifokální odpověď na dekompresní poranění. Neobvyklá nebo „nepřiměřená únava“ (únava přesahující běžnou únavu u daného jedince a potápěčské expozice) je uznávaným příznakem.
Po potápění mě pravidelně bolí hlava. Netrpím migrénou a netrpím bolestí hlavy při krátkých ponorech. Co může být špatně?
Chronicky se opakující bolesti hlavy po dlouhých ponorech mohou mít řadu příčin.
Nejčastěji jde o: 1. Hromadění oxidu uhličitého v krvi způsobené nesprávnými dýchacími technikami. Tyto bolesti hlavy jsou velmi silné a trvají poměrně dlouho.
2. Nepříznivá potápěčská poloha s přepětím krční páteře. Často lze nalézt tvrdnutí šíjových svalů.
3. Příliš silné kousnutí do náustku regulátoru může vést k nadměrnému namáhání žvýkacích a posturálních krčních svalů, a proto také k velkým bolestem hlavy, které by však měly po ponoru rychle ustoupit.
Připojte DAN získáte řadu výhod, včetně odpovědí na všechny vaše zdravotní otázky související s potápěním
Tento článek byl původně publikován v Scuba Diver UK #67.
Přihlaste se digitálně a čtěte další skvělé příběhy, jako je tento, odkudkoli na světě ve formátu vhodném pro mobily. Odkaz na článek
