3 způsoby, jak porazit mořskou nemoc při potápění

Potápění na lodi nabízí přístup k některým z nejlepších potápěčských lokalit, ale pro některé lidi je to noční můra kvůli mořské nemoci. Zde šéfredaktor Scuba Diver Mark Evans navrhuje několik jednoduchých způsobů, jak můžete pomoci zastavit mořskou nemoc dříve, než vás přemůže.

Ahoj fanoušci Scuba Divers a vítejte zpět na Youtube kanál.

Mořská nemoc

Jestli něco zaručeně zkazí den, víkend nebo týden potápění, pak je to mořská nemoc. Na mořskou nemoc neexistuje žádná kouzelná kulka ani všelék, ale nabídnu vám pár rad a tipů získaných za více než 25 let potápěčské cestování které vám pomohou vypořádat se s démonem mořské nemoci.

Nemůže být nic horšího než pocit mořské nemoci. Viděl jsem až příliš mnoho statných chlapů, kteří se kvůli účinkům mořské nemoci změnili na driblující vraky na potápěčských člunech. Děkuji svým šťastným hvězdám, že se zdám být obzvláště odolný vůči mořské nemoci, a jakkoli je to drsné, zdá se, že jsem v pořádku. Totéž nelze říci o některých mých parťácích na lodi za ta léta, a myslel jsem si, že shromáždit všechny tipy a triky, které jsem v té době viděl v boji s mořskou nemocí, by bylo velmi užitečné pro každého, kdo je náchylný k tomuto příšernému stavu.

Mořská nemoc může znamenat rozdíl mezi impozantním dnem potápění a přáním, aby vás někdo vyvedl z vašeho utrpení. Zřetelně si pamatuji dva mladé studenty, kteří se k nám připojili na lodi, aby se potápěli v kleci se žraloky bílé z Gansbaai v Jižní Africe. Když se dostali na palubu, vypadaly na žábrách trochu zeleně, a vzhledem k tomu, že jsme byli v klidu v přístavu, nemyslel jsem si, že to pro zbytek dne nevěstí nic dobrého. Jistě, když jsme opustili hranice přístavu a vydali se k Dyerovu ostrovu přes obrovské vlnící se vlny, schoulili se na palubě do fetálních koulí a vydávali tiché mručivé zvuky.

Věci se pro ně zhoršily, až když jsme dosáhli místa potápění a zakotvili jsme bokem k vlně. Jakmile byl kámoš nabírán do vody a vůně rybích vnitřností a jiných lahůdek se mísila s vůní tisíců tuleňů mysových, kteří seděli na nedalekých skalách, toto opojné aroma je přimělo k dávení přes bok člunu. jako hodiny na konci. Cítili se tak mizerně, že se ani nepokusili obléknout a potopit se v kleci, a místo toho střídali barfování a touhu zemřít, dokud jsme se nevrátili do přístavu. Přísahám, že se jeden z nich doplazil na břeh a políbil zem. Opravdu nechcete být v takové pozici.

Jak se tedy vypořádat s mořskou nemocí?

Za prvé, nebojte se obrátit na svého přátelského lékárníka ze sousedství, aby se s mořskou nemocí vypořádal přímo. Pokoušet se zabránit nástupu mořské nemoci na prvním místě je mnohem lepší akční plán, než se s ní pokoušet vypořádat, až budete v pořádku a skutečně v jejích útrapách. Ať jste kdekoli na světě, je k dispozici velké množství pilulek proti mořské nemoci, ale nejdůležitější věc, kterou musíte zvážit, je, zda nezpůsobuje ospalost. Mnoho léků má toto varování a vy se nechcete nechat unášet na zdřímnutí, když se potápíte, takže je životně důležité, abyste používali pouze léky proti kinetóze, které nezpůsobují ospalost.

Jakmile najdete pilulky vhodné pro použití při potápění, bude to případ pokusu a omylu. Pravděpodobně zjistíte, že určité produkty vám budou fungovat lépe než jiné. Mám stejný problém se sennou rýmou – většina známých značek nefunguje, ale levná a veselá tabletka na jeden den z místního diskontu mě hned vyřadí. Takže vyzkoušejte různé pilulky během několika potápěčských výletů a podle toho, která z nich vyjde navrch pro zastavení jakýchkoli nepříjemných pocitů, udělejte z toho svůj oblíbený lék.

Bez ohledu na značku pilulky, pro kterou se rozhodnete, ujistěte se, že jí dáte čas na práci! Není dobré si to brát, když nastupujete na loď, potřebujete, aby to bylo ve vašem systému, takže si to buď vezměte brzy ráno, nebo pokud máte obzvláště brzký start, dokonce si jednu pusťte večer předtím.

Moje žena Penney může trpět mořskou nemocí a běžně preventivně bere prášky – jak to sama vidí, je lepší mít pomoc s osvědčenou medicínou a užít si skvělý čas na vodě, než riskovat, že se její výlet zmaří. Používá také pásky, které jí jdou kolem zápěstí. Mají malou plastovou výbavu, která tlačí na tlakové body na zápěstích a má zmírňovat kinetózu. Nechává je zapnuté, dokud není čas se připravit a vlézt do vody, a nasadí si je zpět, jakmile bude venku. neopren po ponoru. Pilulky a kapely se mohou zdát přehnané, ale říká, že pokud dokáže srovnat šance ve svůj prospěch, že nepocítí žádné následky mořské nemoci, je pro to všechno.

Místo, kde sedíte na lodi, je rozdíl

Dobře, přejděme ke skutečnému pobytu na lodi. Místo, kde sedíte, také může mít velký vliv na to, jak špatně se budete cítit na vodě. Pokud jste na malé lodi, jako je RIB, vaše možnosti sezení jsou samozřejmě omezené, ale navrhoval bych zaměřit se na polovinu trubek na obou stranách. Nechcete být blízko přídě, která se bude pohybovat nejvíce nahoru a dolů, a nechcete být přímo na zádi, protože budete blízko přívěsného motoru a výpary paliva nejsou nejpříjemnější vůně. v nejlepším případě nevadí, když se stejně cítíte drsně.

Pokud jste na větší denní lodi, máte o něco větší prostor. Navrhoval bych vyhnout se můstku a přídi, a pokud existuje nějaká kabina, zůstaňte mimo ni na čerstvém vzduchu. Být zavřený vzhůru nohama, kde může být horký a lepkavý, a není tam žádný průtok vzduchu, je jistý způsob, jak si přivodit mořskou nemoc. Postavte se nebo sedněte tam, kde jste ve větru, a neseďte se sklopenou hlavou nebo se nedívejte na palubu – zkuste se podívat na horizont.

Na liveaboardu je ještě více možností. Opět bych doporučoval pokusit se vyhnout vyšším úrovním paluby – ano, na té nejvyšší sluneční palubě můžete mít příjemný vánek, ale budete také náchylnější k jakékoli vlně, do které jedete. Zamiřte do podpalubí, kde stále cítíte ten čerstvý vzduch. Viděl jsem lidi, jak odcházejí do svých kajut, když jsou na cestě, a cítí se trochu nevolně, a pro mě je to to nejhorší, co můžete udělat – být zavřený v uzavřeném prostoru.

Co dělat, když se dostanete na potápěčskou stránku?

Dobře, to je cestování na lodi, ale co uděláte, když se dostanete na místo potápění? Můj obchodní partner Ross říká, že nejlepší místo k pobytu je ve vodě, a když se potápíme z lodi, je jako lumík – jakmile loď zakotví a posádka řekne, že bazén je otevřený, je přes bok a do vody. I když se jen vznáší na hladině, cítí se podstatně lépe, než když sedí na palubě člunu, i když se bude stále pohybovat s jakýmkoliv vlněním hladiny.

Skutečně být pod vodou mimo jakékoli povrchové podmínky je však ideální místo, takže pokud máte sklony k mořské nemoci, nesnažte se připravit. Ujistěte se, že jste připraveni vyrazit, abyste mohli být mezi prvními z lodi. To znamená, že nebuďte plně připraveni příliš brzy – posaďte se do potápěčského regálu a začněte se přehřívat, to je zaručený způsob, jak se začít cítit nemocně, i když nemáte sklony k mořské nemoci!

Jakmile ponor započne, měli byste se zbavit všech následků mořské nemoci, ale pokud se obrátíte k horšímu a touha po ránu je příliš silná – udržte si regulátor v tvých ústech! Ano, můžete zvracet i ve druhé fázi. Ne, není to nic příjemného, ​​ale alespoň když dávíte a pak nedobrovolně zalapáte po dechu, dostanete vzduch, i když nijak zvlášť chutný. Jakmile skončíte s nemocí, můžete se uklidnit a přejít na svou chobotnice zatímco dáte primáru pořádnou očistu a plácnete se, abyste odstranili poslední kousky trosek barf, pak se vraťte do své původní druhé fáze a pokračujte v ponoru. Za žádných okolností nevytahujte reg z úst, když zvracíte.

Pokud strašně trpíte mořskou nemocí a myšlenka jít na loď vás naplňuje hrůzou, pak by bylo lepší zůstat u potápění na pobřeží. Jak jste viděli z našeho videa o potápění na pobřeží, existuje mnoho míst po celém světě, kde se můžete potápět na místech světové třídy, aniž byste museli vstát na loď. Ale chtěl bych vás vyzvat, abyste vyzkoušeli všechny výše uvedené možnosti, než se navždy pustíte do potápění na člunu – uzavíráte se před některými úžasnými potápěčskými destinacemi.

Jste náchylní k účinkům kinetózy?

Jaké jsou vaše tipy, jak se vyhnout mořské nemoci nebo se s ní vypořádat?

Zanechte své komentáře níže a pokud máte otázku, odpalte – pokud nebudeme moci odpovědět, možná bude schopen někdo z naší komunity.

Pamatujte, že pokud se vám to líbilo, nezapomeňte se přihlásit k odběru našeho YouTube kanála podívejte se na náš neustále se rozrůstající seznam skladeb, kde najdete další vzdělávací a inspirativní videa.

Jako vždy zůstaňte v bezpečí – a pokud se chystáte potápět, užijte si to!